jak się pisze

[...] i pocieszam sie, ze choc zdrowie podreperowalem) i tak tez robilem przez 2 m-ce. Wiem, ze kulalo to wszystko wtedy mocno, tak czy inaczej ciezko chudnac bedac na plus jakies 500 kcal wzgledem zapotrzebowania ;-) Teraz podobnie, jakbys nie patrzyl nadal robie ten P&P i odzywiam tak jak zaplanowalem. To, ze mam jakies watpliwosci czy [...]

[...] (jest tu wiecje informacji podalem naistotniejsze) Dodam od siebie ze najlepiej zrobic badania przed ciaza na toksolazmoze (tak jak kwas foliowy jesc przed) bo potem jak juz jest to nie ma bata, bo leczenie silnymi antybiotykami. Zarazenie w pierwszym trymestrze = poronienie lub obumarcie plodu! W [...]

[...] godzinnym snie a 185 to wzrost po godzinie 22 lub po bardzo wyczerpujacym treningu (wachania sa duze niewiem moze jest to spowodowane tym ze mam lekka wade kregoslupu). Tak jak mowie pomiary staralem sie robic dokladnie ale oczywiscie moga byc jakies przeklamania A i gole sie od 16 roku zycia chociaz tak naprawde powinienem gdzies od 15.Jak [...]

Płtne? To chyba przesadzone określenie. Kupujesz karte doładowującą OGANRE o nominale 5 zł, wysyłasz mi kod ze zdrapki i już wiesz jak wysyłać smsy do wszystkich sieci.Przypominam że można wysyłać z ORANGE lub POP, IDEA. Niekogo nie robie w wała. Mogę wysłać komuś smsa w ten sposób. Róźni się tym od zwyczajnego smsa że nie wiesz kto jest nadawcą [...]

moim zdaniem cala akcja z omka i testa upadla po tym jak corhydron wy***al na polske.z reszta pisze ze w tych ampach jest testa a nie omka to tak jest uwierz mi:) do tego znikome ilosci jesli jestes w 4 tyg i libido w gore to pewwnie poczatkujacy jestes:) bo tak jak wbilem 30 amp w miesiac 2ml co 2 dni i pol centa mi przyszlo i niecaly kg to jest [...]

[...] nazwać . LUB prosi się o ankietę , ktoś odpowiada że nie wypełni i każe odpowiadać na pytania , i wyzywając co mu tu robimy . Mógłbym tu pisać i pisać na ten temat każdy wie jak wygląda sytuacja . Podkreślam że nie zauważyłem opisywanego zachowania nigdy w dziale TDP, a porządek tam musi być inaczej powstaję tam dział SZYBKIE PYTANIA . "jeszcze [...]

Aha - ja sie rozgadealem jak grzyb, a Harddude'owej ankiety nie wypelnielem, wiec: ANKIETA: >1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? - sa wakacje, wiec ile rozkazecie ;) ale 3 na pewno >2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? - 1000-1300 m (to glownie mnie boli i chce to zmienic) >3.Jaki widzisz twój cel w [...]

[...] art z działu odchudzanie http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwsze%2C_kolejne_i..._ostatnie_5_kilogram%C3%B3w-t434301.html i jedna rzecz mnie tam bardzo zdziwiła- ilość kcal jakie proponuje autor na redukcji: dla 90kg faceta zacząć od 2300 wydaje mi się że to bardzo mało? a on radzi, że jak nie spada 1kg masy ciała na tydzień to jeszcze ściąć o [...]

Mówisz masz: 1) Wyraźnie sygerujesz że umowa jest nieważna co jak napisałem jest błędem 2) Mówisz że sklep i forum nie są z tym związane, kolejny błąd 3) Mówisz że dokument jest nie związany ze sprawą, błąd - jest to odpowiedź cybera na atak że nie jest przedstawicielem na Polske 4) Mówisz że cyber uważa że na SFD są same głąby, błąd - to ty tak [...]

I co to za głupie gadanie "jak ktoś nie chce kupować jego odzywek to niech nie kupuje i sie nie wypowiada".. co to za bzdury???? Sorry, ale ktoś kto tak pisze, uważa Cybera za idiotę (sorry Cyber bez urazy to nie jest moje stwierdzenie).. chyba własnie ten post Cyber skierował do ludzi ktorzy nie chcą i niekupowali odżywek Cybera... bo [...]

sam napisales Darek62: nareszcie ktos konkrenty :) wiec masz konkrenty, jak ma sie temat skonczyc jak ciagle ktos wlazi i pisze ciagle cos sprzeczne z prawda, teoria swoja droga a praktyka swoja, wiec nie pisac tu tekstu typu nie rob tego bo zniczysz sobie barki Zeby cos takiego napisac,to trzeba sie przekonac na wlasnym przykladzie najpierw [...]

[...] dieta, po drugie trening, ewentualnie dalej suple. Zgodzę się, że pomagają, ale niektórzy uważają, że jest to cudowny środek. Zgodzę się, że jest kilka suplementów, które warto brać. Jednak jak ktoś myśli, że weźmie np. spalacz i tłuszcz będzie sam leciał no to sorry. Ok nie piszę tutaj o autorze wątku, ale spotkałem się już z takimi przypadkami.

no to ja sie wcisne teraz :-D nie kombinuj jak ja ! ciut tego ciut tamtego ,jeden program na rece ,4 na podudzia :-D http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html zacznij od 3 etapu , tablica na sciane czy zeszyt i jedziemy ale to dla AMATORÓW ! dla PANA 5/3/1 powaga ! wybierasz opcje jaka Ci pasuje , 2,3 4 dni z e zlomem [...]

[...] i Pitta. "Uważam Ciebie za bardzo tolerancyjnego, i elastycznego w dyskusjach ale w tym przypadku nie zgadzam się z Tobą po prostu." Po pierwsze - trakyuję to jako komplement, a co do tego, że się nie zgadzasz - masz prawo do własnego zdania. Zresztą z Twoim zdaniem zawsze się liczę Ale weź pod uwagę, że bycie moderatorem to [...]

[...] niestety złamałem kość strzałkową w stawie skokowym i na 6 tygodni wyłączyłem się z czynnego sportu. Trochę z tego powodu zgnuśniałem i chciałbym teraz, po zdjęciu gipsu, jak najszybciej wrócić do formy. Ortopeda twierdzi, ze technikę i worki będę mógł robić już za 6 tygodni a nawet krócej ale z lotem muszę się wstrzymać co najmniej na [...]

No to udowodnij mi to że to prowokacja! No udowodnij Co? Jak nie znasz odpowiedzi na moje pytania to po co wogóle się odzywasz, co? Za młody najwyraźniej jesteś i nic kompletnie nie wiesz o życiu. Zapewniam cię że JA wiem o czym piszę!!!

Nikt nic nie piszę to ja napiszę :) Niedziela, poniedziałek i wtorek to regeneracja (tak to nazywam jak mi się nie chce). Dieta ok 3k cal z czego ok 300 dziennie z cheata - a to ciastko a to lody a to jakieś inne pierdoły. Wnioski są takie, że na 3k cal czuję się znacznie lepiej niż przy 2,5-2,8. Więcej mam energii. Od dzisiaj zwiększam więc [...]

[...] nie bede pisal gdzie i u kogo dostaja po 1000zl za start , smiac mi sie chce z takich pieniedzy jesli jestes dobry powiniees sie cenic a nei za kilka groszy isc u mnei jak robie pokaz jakis to minimum chlopaki dostaja pomiedzy 500$ a 1000$ , i u nas nie jest takie popularne jak u was i dlatego nie dziwie sie ze pudzian za pare groszy nei [...]

[...] gminna niesie ten człowiek jest oskarżony o gwałt na nieletniej, toż to kryminał. Czy polskie BJJ nie wstydzi się takiego człowieka?, jest to wasz czołowy reprezentant, jak to o was świadczy?. Przy cały szacunku dla BJJ, obecność takiego człowieka w waszych szeregach kompromituje was. To tyle. Nie będę wypisywał tu głupot jakie zazwyczaj [...]

Dione - oczywiscie tak jak pisze 5xl (oraz: ładny avatarek ) Quart Znaczy się, bierzesz przykład z Vlada? Zaczynam się Was bać --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl